Главная Форум о бане Вода в бане Обливание холодной водой

Обливание холодной водой

Консультирует: Белый Алексей Банный технолог международного класса Кубанской Банной Ассоциации.

Вернуться к списку тем

Обливание холодной водой
Гость
 04.05.2015 в 06:53
Уважаемые специалисты, подскажите, можно ли в бане обливаться холодной водой, мне сказали, что от этого можно простудится и остывание должно быть медленным.

Цитата Ответить

Константин Белый
 27.07.2015 в 23:17
Сообщений: 5979
Регистрация: 22.08.2012
Медленное долгое остывание как раз и может привести к переохлаждениею и заболеванию. Резкое обливание только закаливает организм не приводит к переохлаждению.

Цитата Ответить

Гость
 30.07.2015 в 11:16
Добрый совет от бывалого "моржа". Если решили в бане проводить контрастные процедуры - начинайте с холода. Резкое обливание водой, снег, прорубь. Только лейте снизу вверх а не с головы. после обливания немного постоять, почувствовать жар изнутри и тотгдда в парилку где внутренний жар с внешним встртится

Цитата Ответить

Гость
 17.09.2015 в 14:14
Для обливания в бане всегда нужен ковш или купель
http://stroypech.ru/Kupeli-fitobochki/
 

Цитата Ответить

Гость
 26.12.2018 в 16:51
Я обливаюсь с тазика. Отличный способ не нужно себя пересиливать и лезть в прорубь.

Цитата Ответить

Константин Белый
 04.01.2019 в 18:36
Сообщений: 5979
Регистрация: 22.08.2012
С тазика? Можно и из  тазика.

Цитата Ответить

Страницы: 1 
Быстрый переход:

Ответить Новая тема
Поделиться с друзьями:

Последние сообщения форума

Популярные темы

Внимание! Новинки!
Банный тур
Icon Icon Icon