Дети в бане
Баня сильна традицией, которая передается через семью, от старших младшим и по-другому ни как. Только преемственность не позволяет отмереть одному из старейших культурных наследий русского человека. Многие люди интересуются, с какого возраста нужно приучать детей к бане.
Такой вопрос 100 лет назад не задавал бы никто, поскольку в бане происходили многие действия, в том числе и рождение ребенка. И баня, приняв человека, сопровождала его на протяжении всей жизни. Поэтому дети так же как и взрослые принимали баню, но с поправкой на возраст. Если взрослые парились в полную силу, то детей слегка подпаривали, мыли, усаживали в шайку, давая насладится и наиграться в волю. Дети баню воспринимали через игру, постепенно включаясь во взрослую жизнь. С мальства они уже начинали помогать парить родителей маленьким веничком, осознавая свою значимость. Самих обычно парить не спешили, только слегка обмахивая и протирая мокрым веником. И уже по-настоящему парили, когда ребенок этого хотел. Детей не держали долго в бане, а при малейшем беспокойстве обмывали, обтирали и уносили в дом.
Температурный режим держали самый щадящий в пределах 50*С и это в принципе был режим для всех нормальный и благоприятный. Основной «жар» получали от количества пара. Поэтому при детях поддачи делали не так частыми и меньшими порциями. Детей в малом возрасте парили отдельно от мужчин с женщинами и стариками, поскольку они тоже не баловались большим жаром. В такой обстановке дети постепенно привыкали к бане и уже во взрослом состоянии без бани не могли обходится. Баня становилась их основным правилом здорового образа жизни.
Поэтому берите детей в баню, парьтесь вместе с ними. Не забывайте еще большую роль бани в ингаляторном факторе. В процессе парения следите за детьми и в игровой форме предлагайте им париться. Совсем маленьким хорошо поставить шаечка на нижнюю полку с тепленькой водичкой и пусть они плещутся. Если ребенка что-то угнетет или не нравится – не держите его силой и уносите из бани. Одного ребенка ни на секунду не оставляйте в парном помещении. Помните баня – очень опасное место для детей.
Закаливания ребенка делайте постепенно, понижая воду для обливания каждый раз на 1*С. Не делайте резких переходов, иначе только отобьете охоту детей к бане. Пусть ваши дети растут здоровыми и счастливыми. С легким паром вас.
Похожие материалы: