Печи в Анапе
  • Авторизация
  • Главная
  • Форум о бане
  • Печи для бани
  • Печи для бани Казачка
  • Твердотопливные котлы
  • Дом и дача
  • Отопление дома
  • Газовые котлы
  • Дымоходы
  • Строительство бань
  • Все Форумы...
Регистрация или Вход
Печи в Анапе
Форумы о доме, даче и бане Профессионалы Вам в помощь!
8(918)434-32-63
8(918)485-42-63
Задать вопрос
  • Главная
  • Форумы
    • Административный форум
    • Магазины Все для Бани
    • Форум о бане
    • Печи для бани
    • Печи для бани Казачка
    • Камни для банной печи
    • Твердотопливные котлы
    • Водоснабжение
    • Дом и дача
    • Радиаторы отопления
    • Cолнечные коллекторы
    • Отопление дома
    • Газовые котлы
    • Отопительные печи
    • Отопительные печи для дачи
    • Электрические котлы
    • Мобильные бани
    • Горелки
    • Дымоходы
    • Камины
    • Строительство бань
    • Форум о мангалах
    • Форум о массаже
    • СПА комплексы оздоровления и отдыха
  • КБ
    • Банный тур
    • Новости
    • Видео
    • Фото
    • Партнеры
  • Инфо
    • Энциклопедия бани
    • Статьи о каминах
    • Статьи о строительстве бани
    • Статьи о солнечных коллекторах
    • Статьи о котельном оборудовании
    • Статьи о бане
    • Статьи о дымоходах
    • Статьи об отопительных печах
    • Статьи об отоплении
    • Статьи о здоровье
    • Статьи о печах для бани
  • Услуги
  • Контакты
Главная Форум о массаже

Форум о массаже

Добро пожаловать на форум КБА посвященный массажу.

Консультирует: Шаповалов Дмитрий Борисович Преподаватель массажа и косметологии по телу (СПА) Санкт-Петербургской Школы Красоты.
Разделы форума
РазделПоследнее сообщениеТемСообщений
Массаж в бане
Массаж в бане, медовый массаж, скрабы, пилинги
29.01.2025 в 14:13
Тема: Где лучше делать массаж?
Автор: Константин Белый
635
Домашний массаж
Массаж дома, методика массажа, польза массажа. правила массажа
28.08.2020 в 23:21
Тема: Отеки ног
Автор: Константин Белый
1789
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж, отзывы, практика, форум, методики
12.09.2019 в 01:28
Тема: На коже появились ямочки.
Автор: Katy
523
Лимфодренажый массаж
Лимфодренаж, техника лимфодренажного массажа, лимфодренажный массаж дома, лимфодренажный массаж отзывы
01.08.2021 в 20:54
Тема: Очищение лимфатической системы.  /перейти в конец/
Автор: Гость
435
Мануальный массаж
Мануальный массаж, мануальная терапия, массаж шеи, массаж спины, массаж ног.
03.05.2025 в 11:21
Тема: Массаж по точкам
Автор: Гость
732

Массаж


Движение – это жизнь. Об этом знают все и особенно актуально это становится наше время, когда гиподинамия [Гиподинамия — нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц] охватывает все большие слои населения. Врачи бьют тревогу по поводу увеличения заболеваний, связанных со снижением двигательной активности людей.

Получается заколдованный круг чем лучше мы живем, тем больше болезней приобретаем из-за комфортности нашего быта. Но и не только быта, у многих и работа становится все больше сидячей. От такой сидячей работы человек устает не меньше, чем грузчик и во всем виновата наша малая подвижность.

Каков логический вывод – поменять образ жизни! Нет, не думайте, что я вам предлагаю бросить все и уйти в лес или в деревню на жительство. Нет, таких жертв не нужно. Достаточно компенсировать неактивную фазу жизни, активной. И при этом по времени значительно меньшей, чем тот пассив, который имеется.

Что для этого нужно делать? То, что известно всем. Гимнастика, туризм, прогулки на природе, бег и конечно же баня и массаж. Именно при активности человека поднимается тонус мышц, а значит ускоряется и облегчается очистка организма. Лимфатическая система практически не работает без работы мышц, а значит организм не очищается и не выбрасывает активно токсины из тканевой жидкости. Самой природой заложено так, что кто больше двигается – больше живет, а самое главное меньше болеет. При работе мышц происходит очищение организма, активнее кровь приливает ко всем органам. Многие могут возразить, что у них нет возможности для бега или времени для гимнастики. Тогда можно возразить: «А на то чтобы болеть у вас есть время?». Ведь вы находите время на каждодневные гигиенические процедуры? Так найдите время хотя бы для массажа. И обязательно найдите время для еженедельной бани.

Баня для многих поколений была спасительным действием по защите организма, очистке его, укреплению иммунитета, оздоровлению и реабилитации. Одной из главных функций бани, кроме веничного парения, всегда был массаж. Да и как иначе. Одна из задач бани - раскрыть человека, расслабив мышцы и обеспечив доступность к каждому суставчику и органу. И вот здесь включение массажа будет очень полезно.


Видов массажа очень много:



  1. Мануальный.

  2. Лимфодренажный.

  3. Классический.

  4. Лечебный.

  5. Косметический.

  6. Антицеллюлитный.

  7. Вакуумный.

  8. Масляный.

  9. Медовый.

  10. Остеопатия.

  11. Иглоукалываение.

  12. Прижигание.


И т.д.


Техник массажа такое количество, что и перечесть невозможно, разве что объединить в определенные группы по воздействию на кожный покров:



  1. Поглаживание.

  2. Растирание.

  3. Разминание.

  4. Пощипывание.

  5. Растяжение.

  6. Вибрация.

  7. Выжимание.

  8. Ударные.

  9. Прогревание.


И т.д.


Несмотря на то, что массаж проводится на поверхности человека, его воздействие благоприятно на все органы:



  1. Кожа – улучшается кровообращение, очищается от отмерших клеток, восстанавливается кожное дыхание, открываются поры, активизируется работа желез.

  2. Лимфатическая система – ускоряется движение лимфы, устраняются застои, восстанавливается работа лимфоузлов.

  3. Кровеносные сосуды – улучшается работа капилляров, очищаются сосуды.

  4. Сердце – снижается сердечное давление.

  5. Мозг – улучшается кровоснабжение.

  6. Внутренние органы – улучшается кровоснабжение, ускоряется очистка.

  7. Волосы – улучшается питание, оздоравливается волосяной покров.

  8. Суставы – улучшается очистка, убираются солевые отложения.

  9. Нормализуется жировой обмен.


Такой эффект от простой процедуры. Простой, в смысле не требующей больших физических и денежных затрат. Да противопоказания к приему массажа не такие уж большие, это: инфекционные заболевания, онкологические, острые формы радикулита, инфаркт, инсульт.

Самое главное массаж могут делать все на том уровне на сколько они подготовлены. Однако нужно понимать, чем глубже идет воздействие, тем больший профессионализм должен быть у мастера. Поэтому массаж и разделяется на профессиональный и бытовой. И об этом мы и поговорим на данном форуме о массаже.

Высказываться можно всем, за исключением спамеров. Рекламным агентам размещать рекламу только со согласованием с администратором.

И так – мир здоровья и массажа ждет вас. Добро пожаловать на форум о массаже. И с легким паром вас!

Последние сообщения форума

  • Лучшая печь для бани, (Ответов 3) - topvik99, 20.05.2025 в 16:58
  • Почему нужно выращивать капусту, (Ответов 1) - Гость, 20.05.2025 в 16:01
  • Первая подкормка помидор, (Ответов 1) - Гость, 20.05.2025 в 15:57
  • Отопительная печь в мангальную студию, (Ответов 1) - topvik99, 20.05.2025 в 15:54
  • Печь под казан, (Ответов 1) - topvik99, 20.05.2025 в 15:54
  • Лучшая печь под казан, (Ответов 1) - topvik99, 20.05.2025 в 15:53
  • Заказать мебель для мангала, (Ответов 1) - topvik99, 20.05.2025 в 15:51
  • Мангал под заказ, (Ответов 1) - topvik99, 20.05.2025 в 15:50
  • Лечение лимоном, (Ответов 6) - Гость, 20.05.2025 в 15:43
  • Очищение толстого кишечника, (Ответов 0) - Гость, 17.05.2025 в 10:53

Популярные темы

  • Отзывы о котле «Казак», (Ответов 312) - Гость, 08.01.2025 в 11:05
  • Отзывы о печи Казачка, (Ответов 282) - Aleks, 23.01.2025 в 15:48
  • Гидроразделитель особенности подключения , (Ответов 256) - Гость, 08.01.2025 в 11:07
  • сауны и бани в москве, (Ответов 245) - Гость, 27.11.2019 в 21:38
  • Вентиляция бани, (Ответов 237) - Гость, 11.03.2025 в 14:34
  • Печь Казачка., (Ответов 218) - Константин Белый, 11.03.2025 в 14:34
  • Новый котел твердотопливный стальной (КТС) Казак., (Ответов 165) - Константин Белый, 31.12.2024 в 22:45
  • выбор котла, (Ответов 143) - viktor-kalincev, 31.12.2024 в 22:59
  • Выбор топлива, (Ответов 131) - osadom, 31.12.2024 в 23:08
  • Печь Сахара отзывы, (Ответов 131) - Гость, 11.03.2025 в 14:33

Отдых на море в Сукко

Приглашаем отдохнуть на море!

Каталог по Белому

Скачать каталог оборудования

Внимание! Новинки!

Купить печь Казачка

Банные печи "Казачка"
уже в продаже!

Купить котел Казак

Твердотопливные котлы
"Казак" уже в продаже!

Статьи: печи для бани
Печь каменка для бани
Технические решения
Банная печь «Казачка»
Печь с закрытой каменкой
Пропустить Навигационные Ссылки.
Развернуть Устройство печейУстройство печей
Топка
Требования к печам
Пропустить Навигационные Ссылки.
Печи Костер
Пропустить Навигационные Ссылки.
Профессиональные печи
Пропустить Навигационные Ссылки.
Развернуть Электрические каменкиЭлектрические каменки
Объявления
Статьи об отоплении
Отопление дома
Пропустить Навигационные Ссылки.
Развернуть Газовые котлы отопленияГазовые котлы отопления
Система отопления дома
Пелетное отопление
Отопление дачи своими руками
Статьи о бане
Пропустить Навигационные Ссылки.
Развернуть Cтроительство баниCтроительство бани
Баня и здоровье
Лимфатическая система
Бани народов мира
Банная медитация
Пропустить Навигационные Ссылки.
Развернуть Особенности баниОсобенности бани
Легкий пар
Камни для бани
Семейная баня
Пропустить Навигационные Ссылки.
Развернуть Лечение банейЛечение баней
Пропустить Навигационные Ссылки.
Развернуть Парение в банеПарение в бане
Пропустить Навигационные Ссылки.
Развернуть Баня и здоровьеБаня и здоровье
Пропустить Навигационные Ссылки.
Развернуть Чай в банеЧай в бане
Пропустить Навигационные Ссылки.
Дети и баня
История бани
Пропустить Навигационные Ссылки.
Развернуть  История русской бани История русской бани
Пропустить Навигационные Ссылки.
Казачьи бани
Пропустить Навигационные Ссылки.
Развернуть Ю.М. ХошевЮ.М. Хошев
Статистика форумов: Сообщений: 24084, Тем: 3503
Зарегистрированных участников: 2128

Мы в Яндекс.Дзен
    Информационные разделы:
  • Печи для бани
  • Котельное оборудование
  • Газовые котлы
  • Отопительные печи
  • Камины
  • О бане
  • Дымоходы
  • Статьи о здоровье
    Разделы форума:
  • Печи для бани
  • Отопительные печи
  • Камины
  • Твердотопливные котлы
  • Газовые котлы
  • Солнечные коллекторы
  • Отопление дома
  • Дымоходы
    Важная информация:
  • Правила форума
Форум © Кубанская банная ассоциация
Закрыть

Написать письмо

Пожалуйста подождите...
Вход на сайт
Неудачная попытка входа. Попробуйте еще раз
Войти
Новая тема
Раскрыть список сообщений
Добавить фото